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現(xiàn)代社會中，很多女孩子或是因為先天身體不好而體虛，或是因為后天壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)而體虛！總之，體虛是在女孩子中十分常見的一種情況。而茯茶具有消脂解膩的作用，很多人會覺得這不就是瀉火嗎？體虛的女孩子肯定不能喝啊！但這是不對的，因為體虛的女孩子才更該喝茯茶！

體虛與茯茶

女性體質(zhì)多見兩種，一種是手腳冰涼，四肢畏寒的陽虛體質(zhì)；一種是體質(zhì)濕熱，內(nèi)熱喜涼的陰虛體質(zhì)。而這兩種體質(zhì)都十分適合喝茯茶哦！

陽虛

陽虛體質(zhì)的女人是上輩子折翼的天使，手腳冰涼，跟涼菜冷飲有仇，一吃就拉肚子，內(nèi)向沉靜，可謂“宅神”，又虛又懶不想動，就像生命缺少太陽，暖和什么的與你無緣。 這樣的女性如何改善體質(zhì)呢：多曬太陽多運動，什么跳舞啊，踢毽子啊，瑜伽啊，哪怕多伸伸懶腰也好。最好能做些讓自己出汗的運動。然后自然是食補，多吃干溫益氣的食物，比如牛肉、羊肉、南瓜、核桃、桂圓、山藥、花生等，生冷寒涼的食物就別碰了！陽虛當(dāng)然忌食寒涼，多喝暖胃暖身的茯茶自然就更好了。

陰虛

陰虛體質(zhì)的女性特別怕熱，夏天不用說，冬天穿多一點都燥。手腳心發(fā)熱，心煩氣躁，面頰發(fā)紅，舌頭也是偏紅少苔，老喝水還是口感舌燥，皮膚也發(fā)干。這種體質(zhì)的女性特別容易得便秘，如何才能改善體質(zhì)呢？一定要多吃潤潤的食物，比如黑豆、山藥、銀耳、豆腐、菠菜、荸薺、百合。辛辣燥烈的食物請避而遠(yuǎn)之。

同時要注意，千萬別熬夜，還要多喝茯茶。茯茶是陜西涇陽的特產(chǎn)，是黑茶珍貴品種，擁有600多年歷史。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為：茯茶中的 茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂、氨基酸、纖維素、硒、益生菌等，對人體具有良好的養(yǎng)生保健作用，被稱為絲綢之路上的生命之茶，健康之茶。

元順茶業(yè)的茯磚茶產(chǎn)品，外形古樸厚重，色澤黑褐油潤，金花璀璨，茶湯滋味醇厚，回味悠長，又極具保健功效，大家是不是也很感興趣呢？如果你身邊也有體虛的女孩子就趕快向她推薦涇陽茯磚茶吧！

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